Nivel de dificultad
Descripción: Esta es una investigación, que nace desde el entrenamiento que se emplea en África Occidental, en las distintas compañías profesionales para la ejecución y el desarrollo corporal de los bailarines en los Ballet de Guinea y Senegal; con el fin de lograr un desarrollo físico (muscular, motriz y aeróbico) maximizando su potencialidad. Aportando a través de nuestra investigación, una nueva forma de entender, tanto las Danzas de África Occidental, como su Entrenamiento, desde nuestro análisis corporal, estableciendo un training internacional y profesional: “Danza Afro Ballet”.
Objetivo General: Enseñar diferentes técnicas, beneficios y potencialidades de su entrenamiento. Está orientado para todo público, viniese de cualquier área del conocimiento. Hombres y mujeres sobre los 13 años de edad, generando una conciencia desde nuestro pasado. Haciendo comprender al alumno los movimientos e interpretaciones más complejas y profundas de la cultura africana. Transmitiendo, a la vez, una serie de ejercicios básicos que pueden ser entrenados sin tener conocimientos previos, mejorando nuestra calidad de vida y potenciado nuestro cuerpo.
Objetivos Específicos:
-Cada clase tiene una duración de 1 hora y 30 minutos.
-Introducción con técnica de respiración para el trabajo de toda la sesión.
-Preparación del cuerpo físico con ejercicios de tonificación y elongación.
-Estudio de la danza a través de ejercicios de desplazamiento, fraseos y coreografía
-Relajación final cerrando y consolidando los efectos del trabajo realizado.
Metodología:
-Clases regulares dos veces por semana.
-Técnicas de Danza Afro Occidental (Mandingue) y swing.
-Primeros ejercicios Interpretativos y bases para entender el movimiento africano.
-Ejercicios fundamentales de coordinación y potencia.
-Aplicación práctica de las técnicas enseñadas entendiendo la percusión en la danza.
-Coreografía, empatía de Grupo y compañerismo.
Evaluación: La profesora evalúa técnicamente el aprendizaje de los alumnos, apuntando a la coordinación, ritmología corporal, potencia, fraseos y coreografía.Ensayos de fin de año preparando la participación de la gala anual de “Artidanza”; con quienes hayan asistido el 80% del curso y cuenten con la aprobación de la profesora y la dirección.